做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

美容牛蒡1条，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡生姜1块 。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容蜜枣2颗 ，去痘

　　材料 ：猪骨1.5斤，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，

　　2.胡萝卜洗净切块。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪胡萝卜2条 ，