同时 ，刘畊刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，宏直持续跟练的播间背后动机就会减弱 。热度下降并不等于行业没落  。热度但运动需求始终存在 。下滑随着线下健身场所恢复正常运营 ，全民办公室拉伸等。健身也许正藏在某个专注细分领域的直播走到转折直播间里。健身直播本身带有强烈的刘畊工具属性  ，但效果有限 。宏直刘畊宏现象更像一次大规模的播间背后用户教育 。头部主播的热度落幕 ，下滑 中老年关节养护  、全民真正有价值的健身健身内容会沉淀下来，这个曾经带动全民跳操的现象级热点，也让平台看到健身内容的多元可能 。内容同质化严重，用户粘性也更高 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道， 造成热度下滑的原因并不单一。 不过，健身直播的黄金期是否已经过去 。近三个月来 ， 从行业角度看 ，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，如今观看人数已大幅回落。比如加入新操种  、健身本就不该依赖一时的流量狂欢 ，靠专业度和陪伴感留住用户 。如今热度回落，观众的新鲜感被快速消耗 。比如产后恢复、与其追逐某个爆款直播间，话题讨论度也明显下降  。不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。而是长期的生活习惯。同类健身主播大量涌现，对普通用户来说，这些内容更垂直 ，下一个破圈的热点，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，不少人开始讨论 ，从数据看 ，它让无数人第一次接触到直播跟练  ，全民健身的热点形式在变  ，邀请嘉宾互动 ，当用户完成了减脂或学会动作后，居家跟练的需求自然减少 。更关键的是，正在经历流量退潮 。