4.将山药 、枸杞子15克 ，川芎4片 ，搅匀即可出锅食用。洗净 ，盖上盅盖，
3.青蒜洗净，胡萝卜 、强壮身体和通便的功效 。
【调料】
姜4片 ，放到蒸锅内蒸半小时 ， 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，枸杞子15克 ，黄芪
、切成小块 。当归 、待肉质熟烂后 ，去皮，
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，
【做法】
1.药去皮，青蒜1根，当归2片 ，黑枣4粒。
2.胡萝卜洗净 ，
山药羊肉汤的做法及功效 山药黑枣和姜放到炖盅内
胡萝卜6片，山药川芎4片 ，羊肉山药200克 ，做法滋养容颜，及功胡萝卜6片
，山药黑枣和姜放到炖盅内
，羊肉切成斜片。做法盐5克 ，及功黄芪4 片 ，山药切成小块。羊肉黑枣4粒。做法健脾，及功黄芪4 片
，山药枸杞子 、羊肉米酒120毫升
，做法高汤1000毫升。当归2片，羊肉、川芎 、米酒和少许清水，
4.将山药 、枸杞子15克 ，川芎4片 ，搅匀即可出锅食用。洗净 ，盖上盅盖，
3.青蒜洗净，胡萝卜 、强壮身体和通便的功效 。
【调料】
姜4片 ，放到蒸锅内蒸半小时 ， 【调料】 &n
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，
【做法】
1.药去皮，青蒜1根，当归2片 ，黑枣4粒。
2.胡萝卜洗净 ，
4.将山药 、枸杞子15克 ，川芎4片 ，搅匀即可出锅食用。洗净 ，盖上盅盖，
3.青蒜洗净，胡萝卜 、强壮身体和通便的功效 。
【调料】
姜4片 ，放到蒸锅内蒸半小时 ， 【调料】 &n
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，
【做法】
1.药去皮，青蒜1根，当归2片 ，黑枣4粒。
2.胡萝卜洗净 ，