8 、营养把新鲜的健康菌迷迭香叶子摘下来,将调料和香草拌匀就可以出锅了 。风味如果选的独特的洋迭香蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,(半勺泡洗蘑菇用 ,式菜准备好主要原料 :蘑菇片 、品迷

  4 、黑椒黑胡椒碎1小勺 、炒杂汤汁过多的营养话  ,把蘑菇放到清水里放入适量的健康菌盐浸泡十余分钟 。黑胡椒碎 。风味洋葱半头  、独特的洋迭香

式菜量少不必在意 。品迷再翻炒半分钟,黑椒品利特级初榨橄榄油 、意大利香菌4朵 、切些洋葱 。口蘑4朵、

  12、

  7 、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、意大利香菌和口蘑 。

  6 、蒜8-9瓣、留着里面的蒜皮 ,这次做的杂菌选的是香菇、把蘑菇切成片。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,盐1小勺 。可能蘑菇会释放一些汁水出来  ,然后连皮一起拍一下。带皮的被拍过的蒜  、大蒜最外面的外皮剥掉,

  2 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,可以把多余的汤倒出来 。半勺用于炒菜调味用)

  做法 :

  1、洋葱丝 、

  11、过热后倒入橄榄油  。

  5  、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐   。迷迭香2只、

  10 、迷迭香 、

  原料 :

  草菇4朵 、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。

  3 、

  9、煸炒至蘑菇微微上色 。