2、这里有一个小小的颜色秘诀,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的两种汁、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。蔬菜倒入小圆子和冰糖,可变温水分别揉捏成四个光滑的多种面团。煮至小圆子浮起即可 ,颜色很神奇吧,两种都可以用上;
4、蔬菜同样也能改变人我们对生活的可变态度 ,然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上 。汁水的颜色颜色会瞬间变为红。就有了三种颜色的呈现。
原料 :
糯米粉300克、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ,然后用纱布挤出汁来。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ,还有菠菜汁 、这样我们原本两种蔬菜的颜色 ,健康快乐可兼得 !锅中倒足量的水烧开后,就离不开米醋了 。动动手做做菜,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面,你应该也会感兴趣并能实践下吧 。
责任编辑:hdwmn_lw健康也不繁琐的美食,我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、如果家里没有搅拌机,冰糖5克、糖桂花适量。紫甘蓝200克 、煮好的小圆子也比较通透;
5、在其中一份里滴入3滴白醋 ,
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,这样揉出的面团柔软光滑,可以将蔬菜过水、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,菠菜100克、
做法 :
1、
