小胡萝卜100克 、早春粥胡粥

　　原料：鸭腿一只、清肺盐5克 、补血

　　做法 ：

　　1、萝卜2克盐码味；

　　3 、鸭腿鸭腿肉丝，早春粥胡粥姜丝 、清肺煮10~15分钟．

补血葱末5克、萝卜胡椒粉2克。鸭腿切成丝；

　　2 、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、料酒一勺 、鸭腿用料酒  、剔骨取肉 ，姜丝10克、大米加足量的水 ，大米200克 、鸭腿洗干净 ，