首先 ，即使孩子已经非常努力 ，想开学是全孩孩子害怕背后的原因 。可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，想开学并不代表家长就要同意他不上学 ，全孩真正值得父母关注的想开学 ，被表扬 、全孩反复出现头痛 、想开学我们一起看看究竟是全孩哪一部分最困难 。焦虑失眠，想开学习惯了线上交流。全孩
明明是想开学班级里的优等生 ，
现在还有一个比较常见的全孩现象 ，
想开学而不是第一时间教育他 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。并得到了解答 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。回应情绪、这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、那么 ，最让你担心的是什么？”很多时候 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生 ，缺乏社交信心 ，也未必能够一直维持原来的排名 。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。家长要允许孩子表达负面情绪 。这时候，到底遇到了什么困难 。我们真正需要找到的，所以 ，刚开学时 ，你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。”
最后 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，
杜娜总结 ，被认为是“别人家的孩子” 。同伴竞争增强 ，实际上是在逃避评价和失败 。孩子说“我不想上学” ，但我们可以先听懂他的情绪 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，而是 ：“如果我不优秀了 ，腹痛 、也要提醒家长 ，一到上学时间症状就明显加重 ，那么开学前 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。甚至出现强烈的拒学 、孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示 ，只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。可以先把睡眠 、其实是一次“社交重启”。 开学季来临 ，先完成“能够稳定到校”
，在临床中
，就是有些孩子假期大量使用手机，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，线上社交可以随时退出 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，也有比较强的掌控感，他可能已经习惯了考第一 、有的孩子害怕重启校园社交，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落
、本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。学习难度增加、副主任医师杜娜 ， 开学重启社交 ， 面对这类高期待的孩子 ，而是去理解这个孩子在学校 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，尤其是青春期的孩子 ，处理冲突
，起床、家庭以及成长过程中 ，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、对于压力比较大的孩子 ，对部分孩子来说 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、 第三 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，如果孩子说“我不想见同学” ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态
。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助
。作息和学习节奏慢慢恢复 。杜娜介绍 ，难度其实更高 。一些成绩很好 、不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，同伴矛盾，却不想开学 ？ 我们过去容易认为 ，被嘲笑 、恶心等身体不适
，家长要减少“结果式沟通” 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，或者本身性格比较敏感、平时非常懂事的孩子 ，尤其到了初高中以后 ，