枸杞15粒 、南瓜红枣 、花生红枣

  做法 :

  1 、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  2 、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣花生米20粒 、南瓜

  3、花生红枣锅中倒入适量清水  ,南瓜红枣4粒  、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜

  4、花生红枣放入花生 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。转小火煮10分钟 。蜂蜜2大勺。倒入南瓜球再煮15分钟。枸杞,